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【艾莉絲的健康瘦身廚房】泰式低脂打拋豬( 2 人份) 選用低脂部位的豬絞肉,加入炒成金黃色的洋蔥,再以色彩繽紛、香氣十足的各式香辛料點綴,充滿熱帶風情的一道泰式料理,就此完成啦! &nb
Q:以下三道美味的義大利麵,哪一道的熱量相對較低,比較適合瘦身時吃呢? A:「蒜片」和「辣椒」皆為天然、低熱量的香辛料,此道料理通常採用清炒,不會另外添加熱量較高的醬料;「奶油」與「肉醬